三采诀要

(三採訣要, 三采诀要) 煉養訣法。 三採者， 一曰採精， 即取坎填離， 採陰補陽之法， 此為同類相採（非交媾之精）；或則為自身陰陽交媾， 於活子時生時， 採藥歸壺。 惟上乘者， 則為採天地萬物自然之精， 以自為補益。 二曰採氣， 此為採彼元氣以益己元氣。 氣非呼吸之氣， 如用煉精化氣之法， 亦可使元氣充沛， 布及全身。 惟上乘者則為採天地萬物自然之氣， 以自為補益。 三曰採神， 此為以神養神， 以神益神之法， 基本訣要， 多用煉氣補神之法。 惟上乘者， 則為採天地萬物自然之神氣與天地自然之神氣交感， 能採取而和合之， 便相比化而為一矣。 （見《道海玄微》）。